Hypnose

Der Zustand der Hypnose kennt jeder Mensch, es ist ein natürlicher Zustand der geistigen Entspannung, den wir mehrmals täglich erleben. Sei es vor dem Einschlafen oder beim Aufwachen. Auch tagsüber gibt es immer wieder diese Momente, z. B wenn wir mit dem Auto unterwegs sind und wir dann am Ziel ankommen und uns fragen, hab ich an der Ampel gehalten oder wenn wir uns nicht mehr an den Weg erinnern.

Die Hypnose ist eine sanfte und effiziente Methode, welche sehr Nachhaltig ist.

In der Hypnose hört man wie zuvor im Wachzustand, man nimmt alle Geräusche von aussen wahr und hat immer die Möglichkeit sich mitzuteilen. Sie geben weder die Kontrolle ab, noch sind sie machtlos dem Therapeuten ausgeliefert.

Wird das Bewusstsein mit dem Bild des Eisberges verglichen, so ragt nur 10% des Eisberges aus dem Wasser. Die übrigen 90% des Eisberges 

liegt unsichtbar under der Wasseroberfläche welches unserem Unterbewusstsein widerspiegelt.

Hypnose ist ein kommunikativer Prozess welcher zwischen dem Unterbewusstsein und dem Bewusstsein statt findet. Teile unseres Gehirns sind nicht mehr so aktiv und  deshalb hinterfragen wir weniger kritisch.

Für die Hypnose braucht es seitens des Klienten seinen Willen, den  Glauben und das Vertrauen in die Hypnose und auch das Vertrauen in den Therapeuten.

Jede Sitzung ist individuell und auf die jeweiligen Bedürfnisse des Klienten und sein aktuelles Thema angepasst.

Nach dem ausführlichen Vorgespräch begleite ich Sie anhand spezieller Techniken in die Hypnose.

Die erste Sitzung dauert in der Regel 90-120 Minuten, danach folgt ein kurzes Nachgespräch in dem Sie auch eine Selbsthypnose-Anleitung  als Unterstützung für zu Hause mitbekommen. 

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Die Hypnose kann bei folgenden Beschwerden angewandt werden

• Stress
• Schlafstörungen
• Depressionen 
• Angstzuständen
• Panikattacken
• Blockaden
• Schmerztherapie
• Selbstbewusstsein stärken
• Vergebungsarbeit
• Zwangsstörungen